今回はこんな悩みにお答えして、
モラハラ夫と一般的なパートナーとの決定的な違い
についてご紹介します。
モラハラをする夫とそうでないタイプの夫において、大きな違いは8つほどあります。そして、モラハラに悩んでいる多くの方がこの違いに戸惑っているのです。
8つの違いをお伝えする前に、ひとつだけ知っておいてほしいことがあります。
モラハラ夫は、最初からこういう人として現れるわけではありません。
付き合いはじめは優しくて、気遣いができて、「こんなに大切にしてくれる人ははじめて」と感じるくらいだったりします。しかし、徐々に変わっていく。そして、小さな違和感が積み重なっていく。
わたし自身もそうでした。「昔はこんな人じゃなかった」と何度思ったかわかりません。
これから紹介する8つの特徴は、「最初から全部当てはまっていた」というより、「気づいたらこうなっていた」というパターンが多いです。
「昔と変わった気がする」「付き合っているときとは違う」そういう感覚がある人ほど、当てはまるものが出てくるかもしれません。ひとつずつ、自分の状況と照らし合わせながら読んでみてください。
さっそく、あなたのパートナーがどちらに当てはまるか確認してみましょう。
- モラハラ夫と一般的な夫が「決定的に違う」8つの行動パターン
- 話し合い・責任転嫁・人格否定など、モラハラの特徴を比較形式でわかりやすく確認できる
- 「何かがおかしい」という違和感の正体を、客観的な基準で確かめるためのチェックリスト
01. モラハラ夫は話し合いができない
パートナーとの関係において話し合いは大切なこと。一緒に生活をしていれば、何かしら話し合いをすることが出てくるはずです。
一般的な夫の場合、あなたが何か伝えようとして話し合いを持ちかければ、建設的なおとなの話し合いができるでしょう。
しかしモラハラ夫の場合は話し合いができません。
話し合いを持ちかけてもケンカになるか、一方的に怒り出してしまうのです。
02. モラハラ夫はいつもあなたのせいにする
お出かけ中に道を間違えてしまったり、予約していたはずのものが予約されていなかったり。
予期せぬハプニングが起こったとき、一般的な夫の場合は笑って済ますか、仕方ないねと気持ちを切り替えてくれるでしょう。
モラハラ夫は何か思いがけないことが起こったとき、いつもあなたのせいにします。
「お前のせいで」「お前がもっとちゃんとしていれば」
それがたとえ自分のせいだとしても、あなたに責任をなすりつけるのです。
03. モラハラ夫は常にあなたを信用していない
パートナーとの間において信頼関係というのは最も重要なこと。
一般的な夫はあなたと良好な信頼関係を築いていけます。もちろん長い人生、ときには疑ったり嘘をついてしまったりすることもあるでしょう。
それは人間であれば当たり前のことです。
しかしモラハラ夫の場合、いつもあなたを信用していません。
日々あなたの浮気や不倫を疑ったり、金銭管理や子供についても疑いの目を向けてきます。
04. モラハラ夫は問題を解決しようとしない
一般的なパートナーであれば、話し合いをして問題を解決しようと努力するでしょう。
あなたとの関係を壊したくない、問題が起きたとしても解決したいと思ってくれます。
一方モラハラ夫は、問題を解決すること自体めんどうに感じます。
そのため問題を解決しようと努力せず、「それならもういいわ」とあなたとの関係を終わらせるなんてこともあるでしょう。
問題を解決することなく、そのままにしたり破滅の道に進んだりするのがモラハラ夫の特徴です。
05. モラハラ夫はあなたの人格を否定する
一般的な夫であれば、たとえケンカをしたとしてもあなたの人格を否定する暴言を吐くことはないでしょう。
しかしモラハラ夫の場合、高確率で人格否定の暴言を発します。
「バカ」「ブス」「気持ち悪い」「お前はおかしい」等々
あなたの尊厳を踏みにじるような暴言を平気で吐き、痛めつけようとするのです。
06. モラハラ夫はいつでも自分優先
一般的なパートナーはあなたや子供の気持ちを思いやり、優先してくれることが多いでしょう。
モラハラ夫は常に自分が一番、自分優先です。
モラハラ夫の機嫌が悪いときは予定もキャンセル、ちょっとでも気に入らないことがあればあなたや子供をないがしろにします。
モラハラ夫は結婚して子供を持ったとしても、この優先順位が変わることはありません。
07. モラハラ夫はあなたを疲れさせる
一般的なパートナーと一緒にいれば、ときにはケンカもするでしょうが基本穏やかに楽しく生活を送ることができるでしょう。
「一緒にいて疲れる」なんてことはほとんどないはずです。
モラハラ夫は感情の起伏が激しかったり、逆に何を考えているかわからなかったりと、あなたにとっては接するのが難しい存在。
モラハラ夫の言動により、あなたはいつも疲れている状態になります。
08. モラハラ夫はあなたを支配しようとする
一般的なパートナーとの関係において、両者は対等のはずです。そこに主従関係はありません。
しかしモラハラ夫は常に自分が優位に立ちたいと考えているため、さまざまな場面においてあなたを支配しようとします。
暴言を浴びせてあなたの自尊心を低くしたり、経済的・肉体的に支配しようとするパターンもあります。
モラハラ夫は自分のコミュニティにおいて王様でいたいのです。
さて、ここまで8つの特徴を見てきましたが、いくつ当てはまりましたか？
わたし自身が夫の言動を振り返ったとき、8つすべてに当てはまっていました。
でも当時は「これがモラハラだ」とはっきり認識できず、「どこの夫婦もこんなものかもしれない」「自分が弱いだけかもしれない」と思っていました。
気づくきっかけになったのは、友人夫婦の様子を見たときでした。ふたりが笑いながら話している様子、意見が食い違っても怒鳴らずに話し合っている様子を見て、「あ、普通ってこういうことかもしれない」と思ったものです。
自分の「普通」の基準が、いつの間にかモラハラに合わせて変わっていたということに、そのとき初めて気づきました。
この記事を読んでいるあなたも、もしかしたら今その状況にいるかもしれません。
「これが普通かもしれない」と思うことがあるなら、一度立ち止まって考えてみてください。あなたが感じている違和感は、正しい感覚かもしれないから。
まとめ：決定的な違いでモラハラ夫を見極めよう
一般的なパートナーとの比較を見ることで、モラハラ夫の特徴がわかってきます。
あなたがいつも感じているストレス、何をやってもうまくいかない違和感などは、もしかしたらモラハラ夫が原因かもしれません。
まずは気づくことが大切です。
「うちの夫はモラハラかもしれない」と気づいたとき、多くの人が「では次にどうすればいいのか」という問いにぶつかります。
今すぐ別れなくていいし、今すぐ大きな決断をしなくていいです。
まず大切なのは、「自分がおかしいのではない」ということを認識することです。
長くモラハラ環境にいると、自分の感覚がおかしいのだと思い込んでしまいます。でも、8つの特徴に当てはまる言動を受け続けて苦しいのは、あなたが弱いからではありません。
次に、誰かに話してみてください。家族でも友人でも、このブログの問い合わせフォームでも。言葉にすることで、自分の状況が少し客観的に見えてくることがあります。
そして、もしひとりで抱えるのが限界なら、無料で匿名で、あなたの話を聞いてもらえる場所もあります。
気づいたことは、前に進むための最初の一歩です。
あなたが明るく穏やかに過ごせるためにも、原因を見極めてみてください。
実は、あなたの違和感や直感が一番正しいことだってあるんです。
人気ブログランキングに参加中です。いつも応援クリックありがとうございます。
